Egy blog értünk, nekünk, rólunk - az életünkről 50-en túl ... és innen.


info@seniorblog.hu
seniorclubcard@gmail.com

Bemutatkozás

Senior Blog

2014.04.09 22:43
A Senior Blog célközönsége az a korosztály, amely rendre a figyelem perifériájára kerül a rutinszerű hétköznapokon. Vannak ugyan „kampányízű” odasandítások, de a valódi jelenlét hiányzik az ötvenen-hatvanon túliak mellől. Hiányzik például a társadalmi elismerés a munka frontján (sok esetben a...

Blog

Kutatások szerint ahhoz, hogy valaki az aktív évei alatt megszokott életszínvonalat fenn tudja tartani nyugdíjas korában is, átlagosan havi 50 ezer forintot kell félretennie. A személyijövedelemadó-bevallások szerint 4,4 millió magánszemély szerez valamilyen jövedelmet évente, ebből négymillió a...
Az év vége közeledtével még inkább felértékelődik annak jelentősége, hogy mikorra időzítjük befektetési döntéseinket, mivel nemcsak a kamatadótól szabadulhatunk meg, hanem kedvező adójóváírási lehetőséggel is élhetünk. Ha megtakarításainkat például még év vége előtt TBSZ vagy nyugdíj-megtakarítási...
A nők 2011 óta kérhetik, hogy 40 év munkaviszony után nyugdíjba vonulhassanak. A módosult szabályozás miatt most többen élhetnek a nyugdíjkedvezmény adta lehetőséggel. Eddig mintegy 3 ezer munkavállaló és 500 cég érdeklődött a Nők 40 plusz program iránt. Tavaly decemberig csaknem százezer nő...
Nyugdíjszabályok 2014 – 2015 Évről-évre felmerülő kérdés, változnak-e a nyugdíjjogosultsági szabályok az új évben, mikor lehet nyugdíjba vonulni, mekkora lesz a nyugellátás összege. A valorizációs szorzószámok közzététele márciusban történik, így addig nem tudni, mennyi lesz a 2014-ben...
A proprioceptív tréning elnevezés újnak tűnhet, de a gyakorlatban már nagyon sok edző és gyógytornász alkalmazza, sőt az otthoni tornagyakorlatainkban is tetten érhetőek a tréning egyes elemei és eszközei. Az idősebb korosztály számára kitűnő mozgásszervi terápia, ezért fontosnak tartom, hogy...
Egyre komolyabb fejtörést okoz, hogy milyen megtakarítási formát válasszunk a nyugdíjas évekre való felkészülés során. A lehetőségeket már korábban összefoglaltuk, most a tartós befektetési számla előnyeiről lesz szó. A TBSZ előnye abban rejlik más befektetési lehetőségekhez képest, hogy a...
A csontritkulás (osteoporosis) világnapját 1999 óta tartják október 20-án az ENSZ egészségügyi világszervezete, a WHO indítványára; Magyarországon 1996-ban rendezték meg először. A WHO a 2000–2010 közötti időszakot a csont és ízület évtizedévé nyilvánította. A csontritkulás kóros folyamat, amelynek...
Nyomós érv, amiért érdemes velünk tartani az SCC Zugló Gyalogló Kör programján: A kocogás a 60-as években lett az amerikai kultúra része. A szívkoszorúér-megbetegedések és a szívinfarktus magas száma arra késztette a megelőző orvostudományt, hogy preventív eljárásokat dolgozzon ki. Ilyen önvédelmi...

SCC ZUGLÓ Gyalogló Kör

2014.09.28 16:18
Kedves Klubtársak! Az a tapasztalatom, hogy a nyári időszak kevésbé tervezhető akkor, ha egy rendszeres tevékenységet szeretnénk bevezetni a mindennapjainkba. A szabadság évszaka éppen arról szól, hogy az ember kihasználja a hosszú nappalokat, igyekszik a szabadban létezni, tevékenykedni,...
  Minden nő életének egyik fordulópontja az első ősz hajszál megjelenése Genetikai tényezők határozzák meg, hogy szervezetünk mikor fejezi be a pigmenttermelést – egyesek ezt 20 évesen tapasztalják meg, mások egészen idős korukig megőrzik eredeti hajszínüket. Sok mindent tehetünk,...
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

A Senior Blog célközönsége az a korosztály, amely rendre a figyelem perifériájára kerül a rutinszerű hétköznapokon. Vannak ugyan „kampányízű” odasandítások, de a valódi jelenlét hiányzik az ötvenen-hatvanon túliak mellől. Hiányzik például a társadalmi elismerés a munka frontján (sok esetben a karrieralakítás igénye szinte érvényét veszti ebben a korban), hiányzik a társadalmi bizalom az értékteremtés frontján, vagyis nincs eléggé szükség az érett generáció felhalmozott tudására, bölcsességére. Hiányzik a lelki, fizikai, pénzügyi  felkészítés a „nyugdíjas” korra, amely egészen sajátos élethelyzetet hoz mindannyiunk számára. Pedig a tény az, hogy jelenleg a magyar népességen belül a 60 év felettiek aránya meghaladja a 20%-ot, a prognózis pedig az, hogy 2050-re ez az arányszám megközelítően 33% lesz. Ha ma 4 aktív keresőre 3 nyugdíjas jut, akkor 2050-re 4 aktív kereső már 6 nyugdíjast kell, hogy „eltartson”. Mindez millió kérdést és millió feladatot vet fel, melyekről jó lenne együtt gondolkodnunk, és ha lehetőségünk van rá, cselekednünk.

A blog címében meghatározó a SENIOR kifejezés, de ez nem feltétlenül kell, hogy beszorítson bennünket egy életkori kategóriába, ezért is fogalmaztunk úgy, hogy ez a blog az "életünkről szól 50-en túl és innen". Igaz, hogy a senior korúak a lényegesek és érdekesek itt, ők lesznek a figyelem fókuszában, de fontos, hogy a velünk élő friss, fiatal energia hasson ránk, és persze a mi érett senior életbölcsességünk, óvó törődésünk visszahathasson rájuk. Szóval éljenek a fiatalok, és éljenek a seniorok!

Kapcsolatfelvétel: seniorclubcard@gmail.com

Facebook oldal: www.facebook.com/seniorclub