Blog - Senior Fitness
Kell ez a fogyókúra?
2014.05.07 17:34Makacs tévhitek, rossz módszerek a fitneszben 1. rész
2014.05.06 16:35A Senior Fitness oldalon segítünk a testedzés és az étrend megtervezésében, kivitelezésében és az ehhez szükséges lelki attitűd – magyarul: lelki erő – fenntartásában. Napjainkban divatos edzésmódszerek és mindenféle étkezési kúrák tömkelege ígér gyors és látványos eredményeket, de ezek többsége megalapozatlan és sok esetben nemhogy hatástalan, de egyenesen káros az egész szervezetünkre nézve.
A kor előrehaladtával továbbra is szükségünk van a módszeres testkultúrára, melynek része a rendszeres és szakszerű testmozgás és a kiegyensúlyozott étkezési szokások kialakítása. Ennek gyakorlásában szeretnénk segítő tanácsokat nyújtani.
Hasonlóan a Senior Club egyéb felületéhez, a fitness területén is igyekszünk érvényesíteni a Senior Club Card (SCC) nyújtotta kedvezményeket. E téren is keressük azokat a szolgáltatókat, edzőket, gyógytornászokat, masszőröket, dietetikusokat, akik a „mi Szeniorjaink”számára kedvezményeket biztosítanak.
Az első ajánlat a Senior Club Card birtokosainak:
- Egyénre szabott edzésterv és étrendjavaslat elkészítése, valamint rendszeres személyi edzés megtartása.
ÁR |
EDZÉSTERV ÉS ÉTREND |
SZEMÉLYI EDZÉS/ALKALOM |
Teljes ár |
6000 Ft |
3000 Ft |
SCC ár |
3000 Ft |
1500 Ft |
Kapcsolatfelvétel: seniorclubcard@gmail.com
A Senior Club Card-ról bővebben a Senior Club Card menüpontban!
Fotó: seniorclub