"Jótékony hatással van a szívre és az érrendszerre, csökkenti a rossz koleszterin szintjét, a visszeres panaszokat, lassítja az érszűkület kialakulását, és vértisztító tulajdonsága segíti a pattanások gyógyulását.
Fogyókúrázóknak ideális, mert alacsony az energiatartalma (17 kcal/100 g), ugyanakkor magas a rosttartalma, ami jót tesz az emésztésnek. Cukorbetegek is bátran fogyaszthatják zsiradékszegényen elkészítve." (B. Szabó Lívia)
A cikk itt olvasható: